過食 反省 ダイエットあるある

 

今日は久しぶりに気持ち悪くなるまで食べちゃった

本当に気持ち悪い

真面目に後悔。

【暴食してもいいことなんて一つもない】

大事だからもう一度言う

【暴食はしてもいいこと一つもない】

だからもう二度と暴食しない

たくさんの人がいたらその中で1番食べない人に合わせるっていうマイルールを作ろう

あると食べちゃうからもう本当に食べない

ダイエットまた明日からがんばろう

今日みんなに「細い」とか「こんな可愛いワンピースが似合うの羨ましい、私一生こんな格好できないよー!」とか言われて嬉しかった

スタイル維持の幸福度

よし明日からまた頑張るぞ!!

とりま二日間断食かな