暴食したのに0.8kgしか増えてなかった！ 理由として考えられるのは ●10,000歩 歩いた ●水をとにかくたくさん飲んだ（4リットル以上） ●9時間寝た ●食べるのが気持ち悪くなったら辞めてた ●起きてすぐ快便だった かな笑 思ったより増えてなくて嬉しい モチベ…