急に-0.8kg 液体のみ基本-0.36kg
2.3日前は断食したのにほぼ体重変わらなかった。
今までなら減らないとムカついて食べちゃうけど
昨日も相変わらず固形物以外で過ごした。
昨日食べたもの
豆腐
ティラミス2個
プリン
そして今日
うんち💩してないのに急に-0.8kgしててびっくり
体重って本当にわけわからん。😂
アファメーション動画をたまたま見て
昨日ひたすら
「私はなんでか知らんけど,食べれば食べるほど体重減っていく」って唱えまくったからかな
あとサラシアと長風呂のおかげかも
本当に体重って不思議
今164cm52kgなんだけど、鏡で見ると思ったより太い。周りからは52.5kgくらいから細い!って言われるんだけど。やっぱ映えるにはまだまだすぎて。
後-10kgした自分の体見てみたい!
-10kgしたら一回り小さくなる!
44kgまでならいったことあるので
42kgを目指して頑張ります!