チートデイ 後の過ごし方

 

チートデイ 後-1.8kgしてた

やっぱ3日でチートデイ 前に戻せるみたい

基本飲み物断食

今日はれんこん 納豆 枝豆 ブロッコリー+1000mlのコーヒー牛乳ですごした

飲みすぎたのか速攻下した

 

早くもっと痩せてチートデイ しても落ち込まない体重になりたいわ笑

今日は生理前だからやっぱ普段より若干お腹すいちゃう😢

あー、バイト疲れたー

てか韓国で整形したいー。

いつできるの?

コロナのせいで、、、

人生狂う

とりあえず次の渡韓はアートメイク脂肪吸引

 

その次は糸リフトと目つき矯正する!

早くしたい!!!!!!