発見！ちゃんと痩せる断食

いつもは断食でー0.5kgしか減らないのに

今日はなんと-0.7kgもしてた！

しかもいつもは、好きな飲み物とヨーグルトで-0.5なのに昨日は＋豆腐一丁食べたのに痩せてた！

豆腐最強！！！！！

あと9時間睡眠したからかな〜