断食結果-0.5kgしかしてなかったよ〜 でもここ2ヶ月ぶりの新記録だけど 目標体重に入ったのになんかそこまで嬉しくない 断食がはいつも-0.6kgはしてたから 昨日バイトの休憩中に何も食べないの?ってびっくりされたけど1日一食だし何より本当にお腹空かないか…

週2で断食してるから体が慣れて本当にお腹空かなくなった 今日はカロリー30%オフのピルクルとコーヒー牛乳で過ごした。 早く目標体重行きたいー。 そして目標体重後は３日に一度の暴食デーでキープしたい。 てか黒子のタトゥー入れたくて調べてたんだけど多…