断食デー

 

週2で断食してるから体が慣れて本当にお腹空かなくなった

今日はカロリー30%オフのピルクルとコーヒー牛乳で過ごした。

早く目標体重行きたいー。

そして目標体重後は3日に一度の暴食デーでキープしたい。

てか黒子のタトゥー入れたくて調べてたんだけど多分来週入れる

なんか脂肪吸引の効果はほとんど感じられないしなんなら痒いし

早く韓国で再手術したすぎる