今までと違う 過食 チートデイ

今日は昨日から-0.1kgしかしてなくて急に体重が落ちなくなったのでチートデイ を設けた

めちゃ食べた

今までは食べたくて食べたくて狂ってて本当に頭おかしかったけど、今日は気持ち悪くなるまでは食べてない！

成長したな〜

摂食障害克服！

なんかね、本当に空腹力が鍛えられてそこまで食べなくても平気なんだよね

明日からまた1週間ダイエット楽しみまーす！