やはり生理中だからか のむヨーグルトとコーヒー牛乳断食の結果-0.6kg… もっと減ってて欲しかったな(๑•́ ₃ •̀๑) 今日は1300kcal摂った 明日は100gでもいいから痩せてますように！ 最近３日に一度の食事だからか本当に断食中お腹空かなくなったし、むしろ空腹…