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断食結果 基礎代謝以下の食事

断食結果-0.5kg安定😂 今日は基礎代謝以下の食事したので明日どうなってるかな〜 もっと痩せたい!

騙してました

今までずっと自分を騙してたお腹すいて死にそうだけど今お腹すいてないって考えたり自分の脳みそ一生懸命騙して空腹に耐えてたなのに何故かここ最近本当にお腹空かなくなった1日おきに断食してたからかなどんなにおいしそうに食べてるモッパンとか見てもすご…