断食結果安定 街でのスカウト

昨日から-0.5kgしてました！

どんどんmin体重になってる嬉しい！

明日チートデイ にしようか迷う中

バイトのシフト次第かな〜

そういえば今日久しぶりに街でスカウトされた

自分まだまだデブだと思ってたけどそうでもないみたい

もっと自信持ちたいけど

結局今は数字に囚われてるから

体重結果で自信はつく

ダイエットがんばろう

今日は基礎代謝以下の食事にした

メインはサラダ🥗

コブサラダドレッシングが1番好き

野菜うまうま

幸せ〜

あと本当にお腹空かなくなった

びっくり〜人間の体は慣れます

すごい