毎日普通に食べて6日で-2.9kg
直すべきところ
●体重が思ってたより減ってたことをいいことに食べすぎる
●食べすぎたらそこで終了すればいいのに
さらに食べすぎる(0.100の考え)
痩せた理由
●毎日下剤飲む(一回15-20錠)
●8-10時間睡眠
●摂取カロリーのうち500は飲み物
直すべきところ
●体重が思ってたより減ってたことをいいことに食べすぎる
●食べすぎたらそこで終了すればいいのに
さらに食べすぎる(0.100の考え)
痩せた理由
●毎日下剤飲む(一回15-20錠)
●8-10時間睡眠
●摂取カロリーのうち500は飲み物