直すべきところ ●体重が思ってたより減ってたことをいいことに食べすぎる ●食べすぎたらそこで終了すればいいのに さらに食べすぎる（0.100の考え） 痩せた理由 ●毎日下剤飲む（一回15-20錠） ●8-10時間睡眠 ●摂取カロリーのうち500は飲み物