豆乳腐ってた

昨日から-0.8kgでした！

今日は

●千切りキャベツにツナ缶で和えたのと

●千切りキャベツに納豆混ぜたもの

●しらたき味噌ラーメン

●レンコン200g

食べた！

美味しかった〜

本当はしらたき坦々麺作る予定だったんだけど、豆乳腐っててびっくり

一口飲んだら酸っぱくてすぐ吐いた😭

もったいない〜消費期限はずいぶん先なのに開封したら３日で飲まなきゃ行けないことを知ったよ…

いい勉強になりました！

今週はダイエット週間だから頑張るぞ！

明日は飲み物のみで過ごそうかな〜