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ダイエット、ストレスとの関係性

昨日は ●練り物 ●納豆 ●ヨーグルト400グラム ●コーヒー牛乳1リットル 食べたらまさかの-0.9kgしてた! もうほぼ水断食した時と同じ数字だよ!😂 びっくり😵 本当に幸せだと腸内環境が良くなって痩せやすくなる! 彼氏に感謝だわ😂