順調に毎日体重減ってたのに、 なぜか今日＋0.5kgもしてた 意味がわからない 悲しくなってくる なんで？？ こんなに頑張って毎日基礎代謝以下の食事にしてるのに ひどすぎる でもここで暴食したらブスの思う壺だ！と思って私はブス思考を捨て、今日も基礎代…