断食後基礎代謝以下の食事したのに+0.4kgもしてた… 意味わからん これがたとえ、うんちや水分量だとしても… 悲しいから今日から４日間断食する！ 飲み物断食は楽だからね 予定入れれば余計大丈夫！ 日曜日食べれるのを楽しみに頑張ります！ 食べるか食べない…